El individuo ha luchado siempre para no ser absorbido por la tribu. Si lo intentas, a menudo estarás solo, y a veces asustado. Pero ningún precio es demasiado alto por el privilegio de ser uno mismo. Friedrich Wilhelm Nietzsche

En primer lugar, muchísimas gracias por los innumerables mails y sms de apoyo recibidos. También tengo muchos mensajes de odio profundo pero a esos, evidentemente, no les voy a dar las gracias. Decidí marcharme pese a que, repito, estaba cobrando por semana ( por semana, reitero) más de lo que me pagaron por un libro de 400 páginas ( Liquidación Por Derribo) porque mi salud peligraba.. Podía haber ganado el reality (cuando he salido me he dado cuenta de que yo aparecía siempre) y llevarme una cantidad desmesurada de dinero, pero habría enfermado gravemente, no me cabe duda alguna

Estas son las manifestaciones físicas que presenta una víctima de acoso...





• Conductas de ataque. Agresividad/bajo autocontrol.
• Conductas de huida y evitación.
• Síntomas somáticos de ansiedad: síntomas gastrointestinales, malestar generalizado, cansancio y rigidez
• Síntomas psicológicos y emocionales de ansiedad:
inquietud, nerviosismo, pesimismo, aprensión,
sensación de tensión, fatigabilidad...
• Miedo/síntomas de pánico: (temblores, palpitaciones, sensación de ahogo…).
• Miedo a la pérdida de control.
• Indefensión.
• Aislamiento con respecto a sus iguales.
• Negación de los hechos o incongruencias.
• Labilidad emocional: llanto incontrolado, respuestas emocionales extremas. muscular, opresión en el pecho, sensación de
ahogo, mareos, dolores de cabeza ...

Decidí irme cuatro veces ( esso se refería Karele cuando hablaba de “mis intentos de fuga”: simplemente abría el portón del campamento y buscaba a quien me llevase a casa) y esas cuatro veces se sentó conmigo la dirección y se me convenció de que me quedara. Como sabéis, existe una cláusula de penalización, y si me iba me veía obligada a pagarla ( es una pasta). Con este argumento, se me convencía de que me quedara. El problema es que cada vez que me quedaba, el acoso se intensificaba, porque las dos personas que iniciaron el acoso se daban cuenta de que debía ser yo muy importante para que no me dejasen irme, y entonces reiteraban los ataques para eliminar a una posible ganadora.

Cuando llegué al estadio final (lloraba a todas horas, me dolía la cabeza, me mareaba, no podía respirar, me desmayaba) fue cuando el propio médico sugirió que debía irme. No se le obligó al programa, pero creo que se dieron cuenta de que la cosa empezaba a ser seria. Por ejemplo, si habéis visto la es cena en que varias personas dan vueltas a una cabaña, dan patadas, gritan, usan un megáfono etc… y yo no salgo, ahí estaba desmayada. Lo mismo sucedió cuando Jacobo intentó abrir la puerta para sacarme del cuarto de baño: en ese momento tenía una taquicardia y no podía respirar, y evidentemente no quería que la cámara lo captara para no asustar ni a mi madre ni a mi hija.

Enferme tán rápidamente porque estaba aislada y no tenía forma de escapar. No había un lugar en el que retirarse a meditar. En cualquier momento podía aparecer Gabi gritando.

Un acoso tiene que estar repetido en diversas ocasiones: no es un “episodio aislado”, un calentón que se disipa y corrige.
Y es s empre generador de un daño: el desgaste, la tensión o machaque padecidos van a afectar a la persona que los sufre en diversas áreas. Por un lado, va a cambiar la manera en la que se contempla el entorno (es difícil conservar una visión positiva de un ambiente en el que nos han agredido, o mantener el mismo nivel de complicidad con presuntos " compañeros" que no han querido ver o se han inhibido ante mis problemas). Por otro, afecta a la salud.

Hay que recordar que la gravedad del acoso está en que el maltrato se hace reitera, adopta una forma de
persecución. Los episodios aislados o únicos son violencia psicológica igualmente , especialmente cuando sean especialmente graves, pero el acoso es una forma de agresión cuya mayor efectividad está en el daño moral y físico

Si al principio el sufrimiento viene de la agresión propiamente dicha, del insulto, la amenaza, desconsideración, del maltrato., cuando se entra en un segundo momento lo que “duele” es , por un lado la falta de apoyo o el apoyo insuficiente recibido, el egoísmo y cobardía del entorno. En un tercer momento hay “dolor y vergüenza” por haber aguantado sin saltar.. Si los problemas persisten, en una cuarta fase “molesta todo”: igual que si tuviésemos quemaduras en todo el cuerpo y cualquier roce de la ropa , del agua al lavarnos, el apoyo de una mano..costará aguantarlos, igual quien ha sido acosado durante largo tiempo, si la solución al tema no ha sido completa (aunque se haya iniciado, aunque tenga un tratamiento parcial) siente la “quemazón” en el ambiente donde ha padecido el maltrato : está hipersensible, y enferma.

¿ Por qué sucedió esto? Bueno, cualquier especialista en acoso os dará la pauta. El acoso se dirige siempre hacia alguien que es muy distinto al grupo, y yo lo era. Baste deciros que algunos allí escribían “vandera” con uve, " al pesar" por " a pesar" o hablaban de “ las contradicciones de un medicamento “ ( por los efectos secundarios) o de que yo “ trensgiversaba las cosas”. Hubo un momento en el que le dije a Gabi “ Una golondrina no hace verano” Y ella me dijo “ deja ya tus hipótesis”. Os hacéis una idea del nivel Y este nivel se daba en gente que habría tenido acceso a una educación si la hubisese querido ( ambos vienen de clase media en un país en el que la educación, hasta hace un año era pública gratuita) pero que había elegido no estudiar.

En fin, decía. yo era la diferente. Y además, una rival. Gabi era la líder. ¿ Cómo consiguió llevarse a todos los demás a su terreno? Muy fácil . Yo pasaba muchas horas leyendo y no prestaba atención a lo que ella iba contando ( en su gran mayoría, mentiras o manipulaciones) por lo tanto no me defendía.

Y en segundo lugar por un mecanismo muy simple de dinámica de grupo: El grupo se adhiere siempre al líder. Esta es la simple adaptación antropológica de un mecanismo de supervivencia. Si la tribu tiene que reaccionar rápidamente a la hora de cazar un mamut, más vale que todos sigan al más fuerte antes de que se pongan a debatir entre sí y pierdan un tiempo precioso. La adaptación de este mecanismo de supervivencia constituye la razón de que, como ya he dicho, el grupo siga al líder. Por eso el grupo siguió a Gabi. Probablemente ellos mismos no son conscientes de por qué lo hicieron.


En la vida pueden llegar muchas situaciones duras . Cuando empezamos a salir de ellas , y recuperamos parte de la normalidad hay que centrar nuestra atención en dos cosas: lo reconfortante que pueden ser las rutinas cotidianas y la percepción clara de que hemos podido salir, y las cosas siguen.. Igual que si nos hubiésemos repuesto de un rayo que nos impactase y que nos provocara durante una temporada temor a las tormentas. Hay que asumir que no tenemos por qué volver a sufrir el mismo accidente Y, en positivo, que hemos aprendido a reaccionar ante los abusos: simplemente, abandonado el foco de conflicto.

A Santa Teresa se le atribuye la frase “ Líbranos Dios de las plegarias atendidas”. Yo elevé mi plegaria no a Santa Teresa sino a la superluna del 9 de junio. No es que sea creyente ferviente en ese tipo de conjuros pero estaba lo suficientemente desesperada como para intentarlo. Tenía una deuda acuciante así que le pedí dinero a la Diosa Selene y Selene me lo concedió pero en forma de regalo envenenado. Al día siguiente una productora me ofreció participar en un reality. Baste decir que me pagaban por semana de trabajo más de lo que se me ha pagado por mi último libro que tardó dos años en redactarse ( En el campamento se nos pagaba por semana como actores que éramos). A priori el asunto no parecía demasiado complicado. Las pruebas físicas eran fáciles, tampoco era un problema dormir en el suelo y pese a lo que se haya dicho aquí los ronquidos me daban igual

Un día tiene 24 horas. Una convivencia de una semana da para 168 horas de metraje que puede montarse y editarse convenientemente. Yo no sé lo que se ha visto fuera. Sé lo que he vivido dentro. Una agresión tóxica en toda regla con todos y cada uno de los elementos que definen una agresión de ese tipo: Los gritos, los insultos, la tergiversación, la mentira, la manipulación, la escalada de acusaciones ( y tú mas) , todo tipo de tácticas para crear un conflicto. Pero en realidad no había conflicto sino que interesaba crearlo de la nada

Porque el conflicto genera espectáculo,
el espectáculo genera audiencia
y la audiencia genera dinero

Si yo respondía a los gritos con las mismas armas, si atacaba al fuego con el fuego, podía crear un incendio de dimensiones épicas, y no quería. Al no responder, me coloqué inmediatamente en el papel de la víctima propiciatoria, la res sacrificial.

Cuando llegas a la situación en la que alguien te dice en unos baños “ No puedo hablar contigo porque si lo hago me nominan, pero ya nos tomaremos un café juntas cuando salgamos “ entiendes que, como decía Cortázar, hay un momento en que “ lo justo es irse” incluso si sabes que cuando te vas pierdes una cantidad exorbitante de dinero que te habría permitido pagar de un plumazo tus deudas.

Lo que se vivía dentro era mucho peor que lo que se veía fuera. Yo lo vivía como si avanzara por un campo minado . Nunca se sabía cuando iba a explotar la bomba por una tontería por unas bragas que costaban un euro ( y por cierto, eran mías), por un perro de peluche o por un tenedor de plástico ( esto no salió en antena, pero hubo una pelea por un tenedor de plástico, lo juro) . Cualquier tontería podía suponer una hora de gritos.

Lo peor es que todo este ambiente tóxico se disfrazaba de “compañerismo” y “espíritu de equipo” , en una corrupción del lenguaje verderamente perversa.

Cuando yo entré en en el Campamento venía de un país que se desmoronaba. A algunos, esto nos preocupaba. Organizábamos mareas, íbamos a manifestaciones, hacíamos correr información por las redes sociales. En el campamento no encontré a una sola persona capaz de decirme el nombre de un solo, un solo ministro del Gabinete de Gobierno. Las conversaciones trataban sobre dietas ( era una constante . todos los días en el comedor se hablaba de dietas) , y sobre sexo. Sobre poco más.

Ahora que he regresado a la burbuja en la que vivo, esa burbuja que vive implicada en la construcción de un mundo más justo, tengo que asumir el hecho de que a la gran mayoría de la sociedad cuestiones como la sanidad, la educación o la justicia sencillamente NO les importan. Así de simple. Y esa es la razón por la que el país se desmorona.

Pero en esa burbuja en la que vivo se me ofrece la oportunidadde amar y ser amada, de dar y recibir, de ser útil y crear. Y ésa es la burbuja a la que quiero regresar.

" Cuanto más solitaria, más sola, abandonada de mis amigos, y con menos recursos, más me respetaré a mí misma.”

Charlotte Brontë, Jane Eyre.